5 Kinder- und 11 Erwachsenenteams sind am 25.7.2009 im Freibad Trier-Nord an den Start gegangen, um sich mit Flossen besohlt im Wettkampf um den Eiligen Gral zu messen.
Nachdem die Tauchausbilder der Trierer Sporttaucher und des PST bereits um 10:00 schon mit den ersten Schnuppertauchern ins Wasser gingen, hieß es für die Kleinen um 12:00 „Start frei zum 3. Trierer Flossenlauf“. Die Jungs und Mädels lieferten sich dabei teilweise echte Kopfankopfrennen und liefen Zeiten, von denen so mancher bei den Erwachsenenläufen nur zu träumen wagte. Die Goldmedaille der erstmalig ausgetragenen Kinderläufe (U14) ging an Elisa Konder von denSupergirls. Silber und Bronze holten sich Jana Mühlhausen aus dem Team der Bad Girls und Mohamed der Bikini Bottom Gang.